هل تحتاج إلى لحظة من الاسترخاء؟ فارغ الصبر وأطلع على تشكيلة ألوان الخاصة بنا! سواء كنت صغيرا أو كبيرا، هذه الرسومات ستسمح لك بالهروب والاسترخاء. ولكن هل علمت أن التلوين كان أيضًا مفيدًا لصحتك النفسية؟ هنا يأتي دور العلاج عن طريق الفن.
الفن علاجي هو مدخل علاجي يستخدم الفنون البصرية (الرسم والرسم والنحت وما إلى ذلك) لمساعدة الأشخاص على تعبير أحاسيسهم وحل مشاكل عقلية. التلوين هو واحد من أدوات الفن علاجي الأكثر استخداماً لأنه متاح للجميع وسهل التدريب.
يمكن للتلوين أن يساعد على تخفيض الإجهاد والقلق عن طريق خلق حالة راحة. يمكن أيضا تحسين التركيز والذاكرة عن طريق استخدام الدماغ بشكل إبداعي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشجع التعبير عن الأحاسيس عن طريق السماح للشخص بالتركيز على نشاط مرضي.
يمكنك استخدام التلوينات على موقعنا للاسترخاء والهروب، أو لاستكشاف أحاسيسك وحل مشاكل عقلية عن طريق استخدام مبادئ الفن علاجي. لطباعة أو تحميل الرسومات، استخدم الأزرار الموجودة على الصفحة.
من نفس الفئة: زنتانجل, رسم سهل, مضاد للإجهاد, سهل, كاواي, صعب, رسم بسيط وجميل, يونيكورن كاواي, فن, فن البيكسل, التلوين, إكس إكس إل, رسم, رسم كاواي, تلوين سحري رياض الأطفال